مچ بند هوشمند
مچ بند هوشمند انتخاب خوبی برای افرادی است که به دنبال تناسب اندام هستند و یا به طور کلی به سبک زندگی سالم و پر تحرک علاقه دارند. این محصولات در واقع نوعی ردیاب‌های سلامتی هستند که ابزار خوبی برای تشویق شما به تحرک بیشتر، خواب درست و کافی و در مجموع سبک زندگی سالم‌تر هستند که در نهایت به سلامت عمومی بدن شما کمک می‌کنند. آنها می توانند به شما کمک کنند تا پیشرفت خود را ردیابی کنید و راهنمایی‌هایی در مورد اینکه چقدر فعال باشید ارائه می‌دهند.
این محصولات به‌عنوان پوشیدنی‌های ورزشی محور امکانات متنوعی در حوزه ورزش ارائه می‌دهند که بر حسب مدل و قیمت در هر کدام متفاوت است. برای مثال می‌توانند ضربان قلب شما را اندازه‌گیری کنند، سطح اکسیژن خون شما را بخوانند، شما را در شنا همراهی کنند و به شما اطلاع دهند که آیا استراحت خوبی دارید یا خیر. همچنین هنگامی که ورزش نمی کنید، می‌توانید از برخی ویژگی‌های دیگر مانند پخش موسیقی، پاسخ دادن به پیامک ها و موارد دیگر استفاده کنید.
با وجود بازار داغ این گجت‌ها، مشخصا دستگاه‌های بسیار زیادی از برندهای مختلف وجود دارند که این امر یک انتخاب درست و مناسب را برای شما دشوار می‌کند. بهترین انتخاب چیزی است که بر حسب فاکتورهای مد نظر شما گزینش شود، در نتیجه در این متن موبایل بازار با ارائه توضیحاتی کمک می‌کند تا با ویژگی‌های این مچ بندها آشنا شوید و بر حسب نیازهای خود انتخاب مناسبی داشته باشید.
قیمت مچ بند هوشمند
به طور کلی می‌توان گفت که مچ بند هوشمند در مقایسه با ساعت هوشمند و گجت‌های دیگر، محصول ارزان‌تری به شمار می‌روند. برخی از مچ بندهای ارزان‌تر فاقد صفحه نمایشگر هستند، بنابراین تا زمانی که به گوشی هوشمند خود نگاه نکنید، نمی‌توانید ببینید چند قدم برداشته‌اید. در عوض مچ بندهای گران‌تر معمولاً شامل نمایشگر هستند و سنسورهای مختلفی دارند که ضربان قلب و GPS و… را نیز پیگیری می‌کنند. این محصولات که اغلب ویژگی‌های آنها برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به ورزش طراحی می‌شوند، می‌توانند اطلاعات مفیدی درباره عملکرد ورزشی و تحرک به شما ارائه بدهند.
اینکه چه نوع مچ بندی برای شما مناسب است بستگی کاربرد شما و بودجه شما دارد. اما برای مثال اگر فعالیت اصلی شما پیاده روی است، شاید خرید یک مچ بند متوسط برای شما مفید باشد. اما اگر به صورت حرفه‌ای ورزش می‌کنید و می‌خواهید گزینه‌های فراوانی برای ردیابی تناسب اندام داشته باشید، موبایل بازار به شما توصیه می‌کند تا از بین محصولات با قیمت بالاتر و امکانات بیشتر انتخاب کنید که در آنها ویژگی‌های زیادی برای کاربران بسیار فعال و ورزشکار وجود دارد.
ویژگی‌های مچ بندهای هوشمند
از آنجایی که مچ بندها از لوازمی هستند که در دسته گجت‌های پوشیدنی قرار می‌گیرند، در نتیجه در هنگام انتخاب یک مچ بند مناسب، علاوه بر فاکتورهای نرم افزاری و سخت افزاری و کاربردهای آن، باید به ویژگی‌های ظاهری هم توجه کنید. اینکه شما چه نوع مچ بند هوشمندی را می‌پسندید هم کاملا بستگی به استایل شما دارد. در صورت که همواره استایل اسپرت و راحتی را انتخاب می‌کنید، انتخاب شما با فردی که همواره استایل کلاسیک دارد، متفاوت خواهد بود.
برخی از مدل‌های مچ بندهای موجود در بازار مانند مچ بند هوشمند شیائومی، که طرفداران زیادی هم در بازار این روزها دارند، امکان شخصی‌سازی و تغییر بند را نیز برای شما فراهم می‌کنند. این امر امکان همگام سازی محصول با سلیقه مشتری را بوجود می‌آورد.
مزایای استفاده از این مچ بندها
در این بخش به مزایایی که یک مچ بند برای شما خواهد داشت اشاره می‌کنیم:
1. ایجاد تعهد و انگیزه
یک ردیاب تناسب اندام به شما کمک می‌کند هر روز ورزش کنید. این مچ بند ورزش‌های شما را در قالب اعداد نشان می‌دهد، در نتیجه چه فقط اهل پیاده روی روزانه باشید و چه به باشگاه و.. علاقه داشته باشید، این گجت کمک می‌کند تا متعهدتر عمل کنید. همچنین با نمایش پیشرفت و دستاوردهای شما به صورت روزانه انگیره ایجاد می‌کند تا هر روز بیشتر و بیشتر تلاش کنید.
این مچ بندها پیشرفت بصری شما را نشان می‌دهند، مثلا می‌توانند به شما نشان دهند که چقدر کالری سوزاندید، چند قدم برداشتید و چه مدت فعال بودید. همچنین می‌توانند زمانی که آن فعالیت را انجام نمی‌دهید به شما یادآوری کنند. این نمایش بصری پیشرفت شما و یادآوری، می‌تواند موجب ترغیب شما به فعالیت بیشتر شود.
2. تعیین هدف
با کمک یک مچ بند هوشمند می‌توانید اهدافی را برای خود تعیین کنید تا هر روز به آنها برسید. مثلا 10000 قدم در روز. این احساس بسیار خوبی است که بدانید قادر به دستیابی به هر چیزی هستید که در ذهن خود دارید. تعیین یک هدف، بهترین راه برای دستیابی به یک موفقیت است. با یک مچ بند می‌توانید پیشرفت روزانه خود را در حین کار برای رسیدن به آن اهداف تعیین کنید.
برای مثال اگر برای یک ماراتن تمرین می‌کنید، می‌توانید محدودیت زمانی تعیین کنید و برای دویدن در آن زمان تمرین کنید. اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، گجت شما می‌تواند این پیشرفت را نیز به شما نشان دهد. دیدن پیشرفت خود به شما انگیزه روزانه برای ادامه کار برای رسیدن به این اهداف را می‌دهد.
3. خوب بخوابید
بر طبق تحقیقات، بزرگسالان به هفت تا نه ساعت خواب در هر روز نیاز دارند و خواب کافی می‌تواند بر متابولیسم، سطح انرژی، خلق و خو و سلامتی شما تأثیر بگذارد. یکی از مزایای این مچ بندها اطلاعاتی است که درباره خواب، در اختیار شما می‌گذارد، یعنی این توانایی را دارد که الگوهای خواب شما، میزان خواب عمیق یا سبک، مدت زمان خوابیدن و هر بار بیدار شدن را ردیابی کند. شناخت الگوهای خواب به شما این امکان را می‌دهد که خواب خوبی داشته باشید و به سلامتی خود کمک کنید.
4. متصل شدن به تلفن همراه
برخی از مچ بندها مجهز به Wi-Fi و بلوتوث هستند. این به شما امکان می‌دهد بدون نگاه کردن به تلفن خود تماس‌ها، پیام‌های متنی یا ایمیل‌های دریافتی را ببینید. این یک راه عالی برای اطلاع از اعلان‌ها، بدون نزدیک بودن به تلفن است.
5. کنترل ضربان قلب
اکثر این گجت‌های هوشمند این توانایی را دارند که ضربان قلب شما را با اندازه گیری نبض شما کنترل کنند و به شما این امکان را می‌دهند تا با هر تمرین به ضربان قلب مورد نظر خود برسید. همچنین می‌توانند تغییراتی را که ممکن است در اثر عواملی مانند استرس، عوامل سلامتی و… در ضربان قلب شما رخ دهند را نیز تشخیص دهند.
خرید مچ بند هوشمند
این مچ بندها یک گجت پوشیدنی به شمار می‌روند و مانند هر وسیله‌ی پوشیدنی دیگر باید بر حسب ویژگی‌های شخصی شما انتخاب شوند. یعنی مطمئناً باید از نظر شما راحت و جذاب باشند، و متناسب با سبک زندگی شما و همچنین زمان و نحوه ورزش کردن شما انتخاب شوند. اینکه شما از این مچ بند می‌خواهید برای ثبت تمرینات دوچرخه سواری و یا تمرینات قدرتی خود استفاده کنید یا به دنبال گجتی هستید که همراه دویدن شما باشید و یا حتی فقط وسیله‌ای می‌خواهید که چند نوتیفیکیشن را به شما نمایش دهد و زنگ آلارم برای بیدار شدن از خواب بزند، روی انتخاب مناسب شما تاثیر می‌گذارد. بر اساس ویژگی‌هایی که در این متن ذکر کردیم، می‌توانید نیازهای خود را شناسایی کنید. حال آنکه در فروشگاه موبایل بازار ما درباره هر محصولی اطلاعاتی دقیق و کامل قرار داده‌ایم تا خرید را برای مشتریان خود راحت‌تر کنیم.
